2014年07月21日

徳子の∞お金と幸せを引き寄せる成功塾∞目次

成功塾へようこそ。管理人の徳子です。

∞お金と幸せを引き寄せる成功塾∞
まだまだ少ないですが、今現在記事数がついに10件以上となって参りました。
徳子以外の方のアクセスも徐々に増えており、日々の記事内容を考えるのが楽しくてなりません。
皆様にも日々のエネルギーワークが更に読み易くなるのではないかと思い、今後はカテゴリー分けをして記事を書いていこうと思います。

成功塾へようこそ
成功塾に関するご挨拶、目次と言ったご案内。

エネルギーワーク:食
食によるエネルギーの取り入れ方、スピリチュアル目線からの菜食のススメ、運気上昇に良い食べ物、悪い食べ物などについて。

エネルギーワーク:習慣
毎日の小さな習慣だけで運気や波動を上げるススメ、お金を引き寄せる習慣、古代の日本人から学ぶ習慣、成功者の習慣などについて。

エネルギーワーク:浄化
体、空間、部屋、職場、食べ物、衣服、貴金属、ありとあらゆる物の浄化方法、浄化のお話などについて。

エネルギーワーク:色
それぞれの色のパワー、人と色の密接な関係、古代から伝わる色の使い方、色のお話などについて。

エネルギーワーク:自然
自然界は膨大なエネルギーが溢れています。自然を取り入れるエネルギーワーク、自然との共存、自然界から学ぶエネルギーのしくみなどについて。

エネルギーワーク:音
音のパワー、音を使った瞑想方法、音によるエネルギーのお話などについて。

エネルギーワーク:小話
ちょっとしたエピソードや雑談で成功ワーク。お話から学ぶスピリチュアル現象や引き寄せの法則やエネルギーワークなどについて。

エネルギーワーク:上級者向け
ちょっとコアで深い部分まで入り込んだスピリチュアルなお話などについて。
posted by ちよ(管理人) at 15:02| Comment(0) | ご挨拶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月11日

激痩せしたら胸のサイズも落ちる!?痩せながらバストアップしましょう♪

折角頑張ってダイエットしたのに、バストが萎んでしまった・・・
と、悩んでる女子、必見!

勿論、まだそこまで痩せてないなんて方には、もっとオススメ!
ダイエットエクササイズをして、その後必ずバストケアをしておけば、バストが落ちる心配もありません。






ベストハウス1.2.3でも紹介された先生が丁寧に教えてくれる動画です。
やっぱりテレビで取り上げられているエクササイズやマッサージは、有効な物が多いですね。


これから水着を着ることも、多くなってきます。
痩せてるのに、ピンと張ったバストは残しておきましょう!
posted by ちよ(管理人) at 12:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 全身 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月06日

まだ間に合う!水着が似合う体に!ヒップアップ&美脚痩せ!

水着を着る予定はもう出来ましたか?
ちゃんと毎日コツコツやっていけば、今からでもまだ間に合う!
怠けて後悔する前に、頑張ってエクササイズしましょう♪







簡単なのにしっかり効果があるエクササイズです!
毎日続ければ必ず効果があります、欠かさずに頑張りましょう♪
posted by ちよ(管理人) at 23:25| Comment(0) | TrackBack(0) | ヒップ・お尻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月05日

膝上のお肉を落とすにはコレ!最強膝の上痩せ簡単ダイエットエクササイズ♪

膝の上にポッコリとついてしまった脂肪はなかなか落ちない!
でも、水着やショーパン、ミニスカートを穿くにはここを落とさないと始まりません!
毎日コツコツ、1分からで大丈夫。
簡単な足パカエクササイズ&マッサージで、楽しくエクササイズしましょう!目指せ膝上痩せ♪

足パカエクササイズ


膝上ぽっこり解消マッサージ


如何でしょうか!
マッサージは会議中や待ち時間など、いつでもどこでもできる簡単なものですし、
エクササイズも、朝や寝る前に軽くやることから始めていきましょう♪
posted by ちよ(管理人) at 18:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 脚・太腿・脹脛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


動画でらくらく☆ダイエットらんどへようこそ。
管理人ちよが実際にやってみた厳選のダイエット動画を毎日更新しています。
部位、エクササイズ、ストレッチ、トレーニング、難易度、各情報と共にご紹介しています。
気になるエクササイズを1つ選んで毎日やるもok、
飽きちゃう人は毎日アップされるのを日替わりでやるのもok、
週に一度のダイエットデーに2つだけやるでもok!
どんな風にダイエットらんどを日々のダイエットに活かして頂いても、あなたの自由です!
ご自身のペースにあったダイエットを頑張る為のお手伝いをさせて頂きます♪